篇一：攀岩
星期六下午，我和妹妹、哥哥去郑州BOB攀岩馆去攀岩，
攀岩馆建在一个很大的地下室里，墙壁上密密麻麻的固定着很多类似于石头的硬塑料，里面有好多喜欢攀岩的叔叔在哪里训练， 我慢慢试着开始攀岩，经过不懈的努力终于攀到最高，我的哥哥和我的妹妹分别是第二名和第三名，我很喜欢攀岩这个体育运动 ，这个项目不仅锻炼了身体，还锻炼了我的毅力，等三门峡有攀岩馆后，我会去报名学习攀岩。
篇二：攀岩
今天我和妈妈一起去了公园，在哪里我们发现了一个游戏，攀岩，我发现那些小朋友玩的很开心，我也想试一试妈妈就付 了钱让我进去了。
管理人员给我系上了安全带，为了保护我的安全妈妈还不绳子给拉住了，弄好以后我就开始往上爬，因为太高兴了所以 我爬到了一半就有点害怕了，本想下来可妈妈在下面说；别害怕妈妈拉着绳子呢！
我听了深吸一口气努力的往上爬，最后我终于成功的攀到了顶点。
篇三：攀岩
今天，我和妈妈、两个阿姨、叔叔、妹妹、张晶还有阳阳，一起去皇埔攀岩。我们坐公共汽车到皇埔。
到了皇埔，我们找啊找，终于找到啦！在这儿。
我们爬的是高30米的直木板，上面有一些小疙瘩。（有十几个学生攀岩），只有一个穿蓝上衣的女孩爬上去了，（爬到了30米处 的最高点），她真勇敢！
我爬到了20多米高的地方，阳阳、张晶、妹妹都没爬。妈妈说，明年我就可以爬上去了。因为，明年我就和爬上（30米处）的女 孩一样大了。真想快点到明年，这样（我）就可以爬上去了。
攀岩 .成功
今天，是国庆长假的第四天，爸爸妈妈带我去公园玩，以前去过多次，里面的游乐项目大多都玩过了，不过我还是想去游乐场那里转一转，整个公园就那里最热闹、尖叫声也最多。当我们走到攀岩墙下面时，爸爸问我：要不要尝试一下攀岩。开始我还有些犹豫，那么高，我能上去吗？见我没信心，爸爸鼓励我说：不试，你怎么知道自己行不行。
经爸爸这么一说，我鼓起了勇气，佩戴好安全带，在地面工作人员的保护下开始攀登。最终我到达最高处。
克服了恐高，战胜了自我，我成功了！
攀岩
寒假第一天，我跟哥哥一起去喜盈门范城攀岩。刚开始我有一点害怕，爬到第二层就很紧张，不敢继续前进了，但我还是坚持往前走，走了几圈以后就不怕了。接着，我还试着爬到了第三层，虽然不能 像哥哥一样熟练，但是我真的很开心！我还要提醒大家：遇到不敢做的事一定要鼓起勇气，大胆尝试。
今天我的胆子更大了！
攀岩
今天我和小伙伴去攀岩，到了那儿，首先我看到了攀岩墙，然后教练先带我们热身，热身好了，我们穿上安全带，我往上爬的时候觉得很害怕，往下看好高啊，教练支持我最有勇气了，最后成功了 。
我又去爬比较难的地方，我爬了一会实在太怕，所以我放弃了。
我相信等我9岁了，我一定能爬上那堵较难的攀岩墙。
攀岩
国庆节的时候，爸爸妈妈带我去公园玩。公园里有许多人在攀岩，爸爸妈妈也想让我去，刚开始我的心里有些害怕不敢去。爸爸鼓励我说：你是一个男子汉，做什么事都要勇敢向前，不能向后退，你要 相信自己能行！于是我开始了我人生 的第一次攀岩。在教练的指导下我穿好了装备，我的心里很紧张，我也在自己鼓励自己，加油！我慢慢地抓住岩石上的小石头小心翼翼的一点一点的往上爬，爸爸妈 妈在一旁鼓励我，也为我加油，慢慢地我平复了我紧张的心情，一心一意的尽自己的努力往上爬。终于，也不知道过了多长时间我爬到了终点。爸爸妈妈为我喝彩，我的心里很高兴，我明白了最大的困 难不是战胜别人而是战胜自己！
攀岩
国庆期间，妈妈带我去游玩，有一项游戏叫攀岩，我勇敢的参加了，看着前面的几位选手有的成功到达顶峰，有的吓得哭了，就放弃了挑战自己，我看着他们心想，这有什么，我一定会爬上去 的。我妈妈和小姨都在鼓励我没什么，相信我会成功到达顶峰。
等轮到我时，我长舒一口气，给自己加油！我一步步往上爬。其实心了怦怦跳，还很紧张，但我一定要沉着，镇定，就这样，在他们的呐喊下，我的勇敢和自信下，我终于到达顶峰，我高兴地笑 了。这是一次我对自己的挑战，让我看到我的潜力，我能超越自己，勇敢，自信，沉着心态，临危不惧。以后我会做的更好！加油！为自己喝彩！
攀岩
8月12日早上爸爸妈妈带着我去南山那玩攀岩。一道超市我就问：爸爸攀岩在什么地方呀？爸爸说直直的向前走就到了。我看见了攀岩说：我要玩我。爸爸交完钱我就进玩了。
攀岩
国庆期间，妈妈带我去游玩，有一项游戏叫攀岩，我勇敢的参加了，看着前面的几位选手有的成功到达顶峰，有的吓得哭了，就放弃了挑战自己，我看着他们心想，这有什么，我一定会爬上去 的。我妈妈和小姨都在鼓励我没什么，相信我会成功到达顶峰。
等轮到我时，我长舒一口气，给自己加油！我一步步往上爬。其实心了怦怦跳，还很紧张，但我一定要沉着，镇定，就这样，在他们的呐喊下，我的勇敢和自信下，我终于到达顶峰，我高兴地笑 了。这是一次我对自己的挑战，让我看到我的潜力，我能超越自己，勇敢，自信，沉着心态，临危不惧。以后我会做的更好！！！加油！为自己喝彩！
攀岩
一个星期天，石老师带领全班同学去了濮上园春游，其中一项活动是攀岩。
随着每小队队长的带领下，我们来到了濮上园离大门较远的一面攀岩墙壁。那里一个人都没有，一改往日的喧闹场景，正对着那全高十二米的陡峭岩壁，我们脸上都消失了那种兴奋，自信的表情 ，有些同学显露出跃跃欲试，挑战自我的表情，还有些同学因不熟攀岩或从来没有练习，攀岩而表现出的害怕，我便是第三种的其中之一。
斗志昂扬的一些同学都站在小队的最前面。天哪，陡峭的岩壁，惊恐的心理是我心里的害怕一点一点的延伸着。不一会儿，害怕沾满了我的心。
可是，在我们队里属于那些斗志高昂的同学太少了，我被排在了第四个上场的同学。在我的努力地请求别人和我换一下位置时，该我准备上场了，我心里的害怕瞬间变成了担忧；我担忧我 怕不到高层同学们会嘲笑我，石老师会对我失望
果不其然，我这肥胖的身体才让我爬了两米就下来了，虽然我尽我的全部力气了，但是结果仍不理想全小队倒数。
下来后，我不知为什么，越听妈妈鼓励和安慰的话，就越想落泪。只有为余下的同学呐喊助威时，才能忍住泪水。我认为自己好不争气，堂堂班长竟比不过普通学生，这种结果真令人失望。
不过，后来我明白了：坚持就是胜利！只要我们努力了，就一定问心无愧。我想：我虽然没有爬到顶端，但是，我努力了，我在心中对这件事没有后悔与遗憾。我用自己的时间去做的这件事，值 ！
攀岩
上个星期六，老师组织我们大家去濮阳市体育馆攀岩，我一听高兴地快要飞起来了，我高兴的报了名，老师说：一定在中原文化宫集合。那天晚上我高兴的都睡不着觉了。
早上起床吃完早饭，爸爸和我开车来到了中原文化宫，我看见同学们正在准备着出发，我马上跑到队里，阿姨看人数都到齐了，就出发了。我们在路上一边走一边唱着歌，我们大约走了一个小时就到 了濮阳市体育馆。我们大家刚进大门，就远远的看见前方的岩壁，上面有大大小小，各种各样，五颜六色的岩石，一个教练给我们讲了一些注意事项。然后我们大家利用十分钟的时间进行攀岩活动，我 们大家在这宝贵的时间里来找攀岩的窍门。过了十分钟，老师让我们开始攀七米高的岩壁。刚一开始，我认真观看前面几个同学的攀岩动作，他们下来以后我问他们怎么攀上去，他们都说一定要找好抓 的岩石往上爬。到我了，开始我对自己说：一定能成功，加油，加油！，开始我找了一个好抓的地方，最初我爬的还好，爬了快一半的地候，我不小心手一滑就掉下来了，掉下来时一根绳子吊着， 这样，就更安全了。攀岩完了之后教练又带我们做了几个小游戏，都是团队合作才能做好。最后我们一组是第一名，我们又高兴又激动，我们大约玩到十二点就愉快的回家了。
次攀岩活动给了我许多乐趣，我们一定要有自信才能成功，这次活动让我感到很高兴，也让我们大家把疲劳带走了。
攀岩
星期五，爸爸带我去散步，回来的时候正好进了人民公园。我的攀岩的事情也就从这儿开始了。
我和爸爸正走在人民公园的小路上，突然，我们看到了一个似大吊车的大架子。仔细一看，发现这个大架子是一个有多种游戏的小型游乐场。里面的项目有蹦极、降落伞、奇力小屋、攀岩、火 箭球这几种。我参加了里面的攀岩项目。我走到墙旁边，叔叔给我系好了安全绳，他还鼓励我说：孩子，不要怕，叔叔在下面牵着安全绳呢。你摔不下来。你一定要爬到顶儿。你是最棒的。听了叔 叔的话，我信心百倍。不能辜负爸爸和叔叔的希望，想到这儿。我卯足了劲儿，开始往上爬。我踩着形态各异的石头，心里想着爬到顶儿的那种自豪感。但是，在爬的过程中，我的心里还是有点害怕。 因为，爬到高处时，会有些风吹到身上，使身体有些晃动，所以我还有点害怕。终于我爬到了终点。当按下终点的那颗按钮的时候，我顿时心花怒放，有一种说不出的开心。底下的爸爸也同样和我一样 非常高兴，开心。当我下来的时候，爸爸对我说：儿子，爸爸在心里默默地为你竖起大拇指。当时，我太激动了。因为这个墙我已经爬了好几次都没爬上去。这次我终于爬到顶儿了。我实在是太高兴 ，太兴奋了。
回到家后，我和爸爸商量好了，下次还去人民公园攀岩。
攀岩
这是我们第二次来心品基地了，与去年不同的是，今年我们又多了一个项目攀岩。
攀岩。电视里我见过，就是用一根保险绳拴住自己，在一面高墙上攀爬，是一项手脚和头脑并用的项目，想想我就激动。
好不容易等到这个项目了，负责这个项目的老师耐心并详细的给我们讲解了攀岩的注意事项，我把它们一一牢记在心。说完，老师带着我们来到了攀岩场地，只见一面高墙耸立在眼前，大约有六米多高 ，还凸凹不平，上面还有一些形状各异的石头，是攀爬是用的。最显眼的是上面那几个红字无限风光在险峰。
第一个攀爬的是王一然，只见她不慌不忙的走到高墙前面，老师熟练地为她系好安全带，开始爬了，只见她一步紧跟一步，有条不紊的爬着，她可真棒呀！我心里暗暗地佩服她，正当她爬到第三格的时 候，脚不知往哪放了，唉！好可惜呀！接下来，同学们都一个一个按顺序体验，就连我们班的鲍志安都以失败告终。
轮到我了，我鼓起勇气走了过去，老师为我栓上安全绳，我一步一个脚印，按照事先记在脑海里的路线，不慌不忙的爬着，心里暗暗窃喜：排在队伍后面还是有好处的，总结了他人的不足，一定能攀上 高峰。正在得意时，脚下一不小心，滑了一下，吓了我一身冷汗，一着急，手脚也不知放哪里合适，脑子里的线路怎么也搜寻不到了，管他三七二十一的，有路我就爬，爬着爬着，我就犯了大家都犯的 错误，脚没地方放了。唉！我也失败了。我依依不舍的下来了。
虽然这次我没有爬上去，但我至少收获了勇气，收获了向着目标，勇往直前的决心。
攀岩
上午，我和爸爸、妈妈去公园玩。我看见一座高高的气塔，爸爸告诉我：那是充气岩壁，是用来攀岩的。我觉得很好玩，想试一试。刚开始，我觉得有点儿难攀，但是，在爸爸妈妈的鼓励下，我还 是勇敢的爬了上去，摸到了最高处的小房子，观看的大人和小孩都为我鼓掌。
后来，我又攀了好多次，终于攀的快了。我攀岩的时候，吸引了好多小朋友一起攀，我觉得很快乐！
攀岩
今天，是国庆长假的第四天，爸爸妈妈带我去公园玩，以前去过多次，里面的游乐项目大多都玩过了，不过我还是想去游乐场那里转一转，整个公园就那里最热闹、尖叫声也最多。当我们走到攀 岩墙下面时，爸爸问我：要不要尝试一下攀岩。开始我还有些犹豫，那么高，我能上去吗？见我没信心，爸爸鼓励我说：不试，你怎么知道自己行不行。
经爸爸这么一说，我鼓起了勇气，佩戴好安全带，在地面工作人员的保护下开始攀登。最终我到达最高处。
克服了恐高，战胜了自我，我成功了！
攀岩
攀岩是一种很刺激的运动。
伴随着妈妈的加油声，我戴上安全帽，系好安全带，快速登上高峰。我先是左脚上，右手抓，再右脚，就这样往上使劲攀登。此时此刻，我心里知道一旦失手后果不堪设想。我估计是第三名，观众 们高声加油的喊声越来越大。第四名的小胖子拿出颗小石子朝我扔去，打在了我脚上，我一下子掉了下来，但是我的两只手仍然紧紧抓住扣带。我的心怦怦直跳，这是最后一丝希望，我来了一个漂 亮的手压单杠的动作上去了，好险！小胖子已经超过我了！爆发了，我大声一喊。右脚助力，左手抓带扣，右手上攀，我一下子飞过两个带扣。小胖子见势不妙，马上扔出暗器，我早有防备， 一扭头石子像支利箭一样从我脚边擦过。我使出浑身解数，努力攀登，终于第二个攀登上最高点。
爸爸妈妈夸我是个勇敢地孩子！我美滋滋地笑了。
攀岩
今天下午，妈妈带着我和姐姐、表哥去摘心台公园玩。我们在公园发现有好多玩的东西，有：扔沙包砸东西、扎气球、套圈等。最后，我们发现了一个好玩的：攀岩。我们决定就玩这个，首先工 作人员给我们系好安全带，并告诉我们要注意的事项。我首先两只手抓住岩点、两只脚蹬住岩点，然后一只手抓住上一个岩点，脚就跟着往上蹬一个岩点，第一次我刚爬了两个岩点，就累得不行跌了下 来。我又试着爬第二次，这次比第一次强点，爬到半空中，就又跌了下来。这时，表哥都已经爬上顶峰了，我不甘心，试着爬第三次，这次我终于爬上去了，虽然用了很长时间，但是我胜利了。同学们 ，你们去过攀岩吗？攀岩很好玩，有时间去玩一次吧！
