1、其实跳舞的时候，我们关注的并不是会有多苦，而是能有多美。
2、记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。
3、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面，努力绽放着！
4、当你的舞蹈人生，就像长跑一样气喘时，不要轻易收起迈开的双腿，因为那是你身体的假疲劳，咬咬牙，撑过去，也许美好的风景就在不远的前方！
5、舞蹈之路是需要单独一个人去面对，路再长、靠自己，不必害怕，往前一步一步的走，最终会看见属于你自己的人生大舞台！
6、当你问我:我会做什么时？那么我会告诉你：我会跳舞，那是一种你永远达不到的美丽！
7、每一双鞋都是一段较长的记忆，抹不掉，吹不散！
8、不管你的天赋怎样高，能力怎样大，表演水平怎样高，那么，你的成就总不会高过你的自信。正如一句名言所说：她能够，是因为他认为自己能够；她不能够，是因为她认为自己不能够！你能够，是因为你认为自己能够！
9、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安！活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声！
10、舞的路上，处处是艰辛！在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水 ...别辜负了自己的努力。
