爸爸戒烟记
老爸以前很少抽烟，可自从工作忙了以后，经常熬夜，抽烟的次数也慢慢增加了。在我和妈妈的一再反对下，他终于在去年9月份时戒了烟。不过最近，他又偶尔偷着抽烟，被我和妈妈发现了好几回。
那是一个星期四的晚上，妈妈出去吃饭了，只有我和老爸在家。吃过饭后，我写起了作业，忽然听见老爸在厨房里打开了抽油烟机。我觉得很奇怪，于是到那儿看个究竟，看见我过去了，他赶紧把什么东西藏在背后，说：我炒菜呢！我炒菜呢！没什么！我觉得十分可疑，说：咱们都吃过饭了，怎么还炒菜？这时一股烟从他背后冒出来，我一下子把他的手拽出来，这时才明白他在偷着抽烟，然后我对他进行了一轮搜查，结果在他的兜里发现了四五根烟。他辩解说是昨天出去玩，别人抽剩的。
因为不是第一次偷着抽了，我特别生气，所以罚他写两千字检讨，他一脸无辜的样子，说：再绕我一回吧，本来我写作就不好，你让我写两千字？他的声音拖得很长，显得很可怜。这时妈妈回来了，知道事情后，说：支持你女儿的做法！老爸显得更加为难，苦着脸说：还有没有别的惩罚方式？我痛快地说：那好，你把‘我不抽烟了’五个字抄400遍。谁让你抽烟了，自作自受！还没等他说话，我猛然想起前两天思品课讲过吸烟有害健康的小资料，于是我让他把这个抄三页纸，爸爸无可奈何，只好照办了。他抄完后，又按照我的要求大声读了三遍，嗓门儿很大，肯定在气头上。过了一会，他故意不看我和妈妈，把门用力一关就出去了。我和妈妈都很纳闷。过了二十几分钟，老爸回来了，妈妈问他干什么去了，他再次大嗓门说：反思去了嘛！说完又忍不住笑了，摇摇头说：真是服了你们了！我为了让老爸记住这次教训，当着他面，把他写的东西、搜出来的烟盒和剩的四根烟收了起来，作为他承诺不再抽烟的证据。
虽然戒烟很难，但我和妈妈一定要帮助老爸把烟戒掉，因为我们都希望老爸健健康康。