打乒乓球
快乐的寒假过去了,在这个假期里,让我最难忘的事就是学打乒乓球了。
放寒假的第二天,妈妈陪我去体育局报名学打乒乓球。那儿离我家不远,步行大约需要20分钟吧。 我的教练姓崔,长得高大魁梧,戴一副眼镜。他先让老队员带领新队员做准备活动,接着亲 自教我们拍球、托球。这两样都不是问题,最难的就是颠球了。开始,我只能颠几个,经过教练指导,现在已经能连续颠400多个球了!
崔教练经常让我们在游戏中锻炼身体跑楼梯、交叉步、捡球、摸桌角、托球等。很快我就学会了挥拍、正手发球、接球等技术。因为新来了许多学生,我们的队伍一天天壮大起来,我也成了 老队员,教练让我指导后来的队员压腿、挥拍呢!因此,我很得意。
无论天气多么地恶劣,我都会按时来到体育局练球。下大雪那几天,只有我和张博文两个顶风冒雪去体育局坚持学球。我和张博文已经学到了反手打球,有时,一发球,我的胳膊就会架起来,教 练多次要求我放松,摆好架势,可我却做不到,因此影响了技术的提高。我的下一个努力目标,就是决心克服困难,改掉这个坏毛病,练好反手,尽快提高打乒乓球的技术。
我每天在体育局度过两个小时, 每天都要练习挥拍、发球、接球等,虽然重复这些动作要消耗大量体力,但是我感觉很快乐。因为这样我不仅学到了打乒乓球技术,也收获了友谊;不仅锻炼了 我的体魄,也磨练了我的意志。
在练习打乒乓球的日子里,是我最快乐的时光。我将会把乒乓球这项运动一直伴随我快乐成长。
打乒乓球
吃过晚饭,妈妈送我到良友俱乐部去打乒乓球。
这是我第一次到俱乐部来。一进门,首先映入眼帘的是各式各样的体育用品:有篮球,足球,乒乓球,还有网球。这里还有一件件款式不同的运动服,真是一应俱全。这时我看见小伙伴们还没来 ,于是独自来到二楼的训练室。只见屋子中央摆放着两个乒乓球台,球台上有四五盆乒乓球,我想:这应该就是让我们练习打球用的吧。这时教练走过来,微笑着对我说:来吧,我叫你发球。两腿与 肩同宽,曲膝,身体弯曲。右手拿好球拍,左手拿好乒乓球,把球抛起来用球拍去击打。我听懂了教练的话,于是集中精力认真地练了起来。只见那一个个小小乒乓球像一只只白色的小鸟在球台上欢 快的跳跃。过了好一会,教练又走过来对我说: 我再教你几个基础动作。两腿弯曲,身体前倾,把球拍放在右腹前,左脚在前右脚在后,转腰挥拍。听了教练的话我又投入到训练中,在心里数着节 拍:一二一二一二。直到我练得大汗淋淋,教练还没有说停,我心想:坚持,加油加油!一定不能放弃。只有把基础动作练熟才能打得更出色。
从此以后,乒乓球成了我最喜欢的一项运动,我要继续好好地练习各项技巧,也许将来的某一天我会成为一名真正的乒乓小将。